冬は痩せやすい時期なのに
「年末年始は平均３キロ太る」
というデータがあるんですよね。

年末年始に
太ってしまう人というのは
普段から太りやすい人に多いです。


そんな方は

痩せるための【知識】がない
痩せるための【意識】がない
痩せるための【習慣】がない

この３つが足りないと
痩せるものも痩せません。



そして年末年始は

自分のマインドを整えて
新年の流れにのるための
非常に大事な時期でもあります。

冬痩せを加速させるために
痩せる３項目をインプットしつつ

自己肯定感を爆上げして
望みを叶えやすい自分に
アップデートしておきましょう！



満席御礼





１２月の忘年会に
クリスマスや年末年始など
美味しいものを食べる機会が
本当に多いですよね。

私も１２月とお正月は
美味しいものがひたすら続きます。

大好きな炭水化物や揚げ物
それからケーキも食べるし
お酒も毎日飲んでいますが

それでも太ることはないし
正月明けは体重もすぐに戻ります。



それでも
太ることがないのは

美味しいものを
楽しみながらでも
ちょっとしたカラダの
ケアをしているから。

太りやすいものを
食べていたとしても
カラダのケアをしていれば
太ることはないし痩せていきます！



年末年始（正月）に
太ってしまう人や

ダイエットに
なかなか成功できない人は

痩せるために必要な
【知識・意識・習慣】が
圧倒的に足りていないです。



２０年間ダイエットに
失敗し続けた私が

１６キロ痩せて
モデル体型になれたのは
この３つが身についたから。

年末年始の食事事情や
私がやっている習慣、
日々意識していることなどを

３weeksプログラムで
３週間にかけてたっぷり
お伝えしていきますね(*^-^*)


３weeksプログラムの特徴

  • 年末年始太らない方法を学べます
  • 太らない食べ方について知れます
  • 痩せる知識とマインドを学べます
  • 痩せている人の習慣がわかります
  • 自己肯定感が上がるワークを実践します
  • 願いが叶いやすい目標設定の仕方がわかります
  • 痩せている人の習慣がわかります


また年末年始は
マインドを整えるために
非常に重要な期間です。

私も年末年始は

・自己肯定感を高めるワーク
・来年の望みや目標設定

をしっかりと
行うようになってから
望みや目標がより叶いやすくなりました。



ダイエットの
成功はもちろん
望みや目標を叶えるには

・自分で自分を認めること
・叶いやすい方法で目標設定すること
・叶いやすくする日々の過ごし方

この３つがとても大事。

この３つのワークを行って
自信をもって２０２３年を
一緒にスタートしていきしましょう！





プログラム内容

◆毎日音声配信◆

毎日音声メッセージを配信（計２１回）

年末年始太らずに
美味しいものを楽しむために
私が日々心がけていることや
マインドアップのメッセージをお伝えします。


◆グループワークセミナー◆

毎週土曜日ワークセミナーを開催（計３回）

・自己肯定感の爆上げ
・２０２３年に望みを叶える目標設定
・望みを叶いやすくするアクション

この３つのテーマで
Zoomセミナーを開催。

※１２月２４日、１２月３１日、１月７日
※１１：００～１２：００に開催
※リアルタイムで参加できない場合も
録画受講が可能です。（全員に動画配信）


◆ワークブックプレゼント◆

オリジナルワークブック付

Zoomワークセミナーの
ワークで使用する
オリジナルワークブックを
参加者全員に郵送でお送りします。



◆正月太り対策PDFテキスト◆

年末年始対策のPDFテキスト付

忘年会・クリスマス・正月など
年末年始のお食事で太らない
食事やカラダのケア方法の
PDFテキストをプレゼントします。


◆Q＆Aボックス◆

期間中にQ＆Aボックスを設置

質問や聞きたいことがある際には
Q＆Aボックスから質問できます。

質問は音声またはテキストで
すべてお答えしていきます(*^-^*)

オススメの方


  • 正月太りをしやすい方
  • 太らない年末年始の過ごし方を知りたい方
  • ２０２３年こそダイエットに成功したい方
  • 食べたら太ると思っている方
  • 好きなものをガマンせずに食べたい方
  • 痩せている人の習慣を知りたい方
  • なにを食べても太らない食べ方を知りたい方
  • カラダの不調を改善し、健康体になりたい方
  • 自分に自信をもてるようになりたい方
  • 自己肯定感をあげたい方
  • ２０２３年いい流れに乗っていきたい方
  • 食べたら太ると思っている方

詳細


年末年始
【３weeksプログラム】

✦開催地——

オンライン受講

※LINEの
オープンチャットにて音声配信
※ワークセミナーはZoomにて開催。
リアルタイムで参加ができない方は、録画受講が可能です。


✦期間———

１２月１８日（日）～１月７日（土）
　　　　 
※期間中、毎日音声配信（計２１回）
※毎週土曜日Zoomワークセミナー（計３回）


✦価格———

￥２８，５００

銀行振込またはクレジットカード払い

※銀行振込の振込手数料はご負担ください。


※キャンセルポリシー
講座開始日の３０日前より８０％
講座開始日の１４日前からおよび講座開始後は１００％
の解約手数料が発生します。



満席御礼



申込受付


２０２２年１２月１３日（火）
　　～１２月１５日（木）２３：５９まで

数席のみ追加募集！

※定員に達し次第、受付終了となります。

よくあるご質問


  • Q
    音声配信はいつまで聞けますか？
    A
    音声配信、Zoomワークセミナーともに
    視聴期限は【１月末日】までとなります。
  • Q
    LINEのオープンチャットとはなんでしょうか？
    A
    LINE上で気軽に
    情報交換できるツールです。
    通常のLINEに登録している
    名前やアイコンは使用せず
    任意のお名前やアイコンで参加ができます。
  • Q
    Zoomワークセミナーは子供が一緒でも大丈夫しょうか？
    A

    はい、もちろんOKです！
    みなさまの音声はミュートにしますので
    お子さんが一緒でもご参加できます(*^-^*)

  • Q
    LINEのオープンチャットとはなんでしょうか？
    A
    LINE上で気軽に
    情報交換できるツールです。
    通常のLINEに登録している
    名前やアイコンは使用せず
    任意のお名前やアイコンで参加ができます。

お問い合わせ


講座に関するお問い合わせは
下記メールアドレスまでお願いいたします。

株式会社Arc de Beaute事務局
arc.de.beaute.corp@gmail.com

平日１０時～１７時